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老年人应及早预防5类疾病_健康频道_东方资讯

发布日期:2020-07-22 08:20   来源:未知   阅读:

老年人多发的疾病有五大类,我们不妨去了解一下,让身边的老人及早做好预防措施。

人到老年,正是儿孙绕膝、尽享天伦的时候,但是有不少老年人却被这样那样的疾病缠身,不能安享晚年。总结起来,老年人多发的疾病有五大类,我们不妨去了解一下,让身边的老人及早做好预防措施。

第一类:心脑血管疾病

心脑血管病是老年人最常见的一类疾病,其中高血压、冠心病、脑卒中等,患病率非常高。这是因为人体血管随着年龄的增长会发生一系列变化,50岁以后血管壁生理性硬化渐趋明显,管壁弹性减退,而且许多老年人伴有血管壁脂质沉积,使血管弹性更趋下降、脆性增加,这就导致老年人的血管对血压的调节作用下降,血管外周阻力增大,使老年人血压常常升高,导致高血压的发生。老年人脏器组织中毛细血管的有效数量减少、阻力增大,使组织血流量减少,易发生组织器官的营养障碍,导致供应心肌的血流量减少,比如心肌供血不足就会导致冠心痛心绞痛的发生。由于血管脆性增加,血流速度减慢,老年人发生心脑血管意外的几率就会明显增加,比如脑溢血、脑梗塞等发生率明显高于年轻人。

第二类:代谢性疾病

糖尿病、高血脂等代谢性疾病也是困扰老年人的一类常见疾病。老年糖尿病的发生,是因为老年人的胰腺逐渐老化,分泌胰岛素的功能降低,胰岛素分泌量减少;而且老年人肥胖者居多,体内的脂肪会增加胰岛素抵抗的发生;再者老年人新陈代谢减慢,碳水化合物的代谢也减慢并且消耗量减少,导致糖耐量减退;另外,老年人体力活动减少,也会导致糖耐量减退和胰岛素敏感性降低,这就导致了老年人糖尿病的高发。

老年人易患高血脂主要有四方面因素,一是老年人由于味觉降低往往吃的比较咸,这会导致血脂的增高;二是老年人运动大大减少,导致体内脂肪堆积,血脂增高:三是老年人由于牙齿的缺失,往往爱吃肥肉等容易嚼碎的食物,而不愿意摄入水果、蔬菜、瘦肉等食物,导致体内胆固醇增高;四是喝酒过量,这也是诱发高血脂的主要因素之一。

第三类:泌尿系疾病

前列腺增生、前列腺炎等泌尿系疾病是很大一部分老年男性的难言之隐。这是因为很多老年男性的前列腺随着年龄的增长会不断增大,增大后的前列腺会压迫尿道和膀胱颈,导致排尿困难、尿滴沥、尿频、晚上频繁起夜等症状的发生。如果不予重视,排不尽的尿液会刺激膀胱引发泌尿系感染,出现尿频、尿急、尿痛的症状,严重者还会导致血尿、尿潴留、功能损伤、尿毒症等并发症。

此外,随着年龄的增加,人体肾脏会出现萎缩变小,肾血流量减少,肾小球滤过率及肾小管董吸收能力的下降,会导致肾功能减退,加上老年人膀胱逼尿肌会发生萎缩,括约肌会出现松弛等现象,这往往还导致老年人常有多尿现象。

第四类:恶性肿瘤

老年人由于免疫功能下降,免疫系统对一些突变细胞的监视和清除能力下降,使其有机会进一步转化为癌细胞:另外人体组织细胞的衰老,也增加了对致癌物质的“易感性”,因而导致老年人更容易罹患癌症。研究发现,伴随着年龄的不断增长,罹患癌症的几率也在不断增大.0-39岁时发病率处于较低水平,40岁以后开始快速升高,80岁后到达高峰,值得警惕。老年人是各种癌症的高发人群,其中最常见的是肺癌、胃癌、食道癌、大肠癌以及乳腺癌。

第五类:呼吸系统疾病

老年人由于呼吸道黏膜逐渐萎缩,分泌机能下降,内脏器官功能衰退,使呼吸机能减弱,体内吸入和排出的气体量相应减少,从而影响了废气的排出和新鲜空气的吸人;再加上老年人全身免疫力降低,体温调节功能减弱,对外界环境变化反应迟钝,也为细菌繁殖提供了有利条件;另外,老年人大多有吸烟的不良嗜好,这些原因就导致了老年人容易患感冒、肺炎、慢性支气管炎、哮喘、肺结核等呼吸系统疾病。

老年人了解了这些自身易患的疾病以后,根据自身情况做好预防就显得尤为重要,要主动参加运动锻炼、调整好饮食结构、养成良好的生活习惯、做好养生保健、定期进行检查,从而保证自身的健康,过一个快乐的晚年。